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青少年近视的原因是什么 享视亮

文章出处:享视亮视力矫正 人气:发表时间:2019-03-24 11:52:25

 近视在中国是个极端严重的现象,而且现在戴眼镜的孩子也是越来越多了,那么到底青少年近视的原因是什么?易视界就为大家讲解下。

原因一:学习压力过大
我们都知道很多家长都是望子成龙望女成凤,自然也不愿意让孩子输在起跑线上。所以就为孩子报考各种补习班,这种现象也就导致了孩子眼睛极易出现视疲劳,从而导致近视问题的出现。
原因二:不良的用眼习惯
现在孩子的模仿能力很强,所以看到大人在玩手机的时候,也很容易模仿他们,从而沉迷于手机。因为他们年龄小缺乏自控性,所以很容易因为过度使用电子产品而形成各种视力方面的问题。
原因三:摄入过多的甜食
甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质,与人体的钙中和,造成体内钙减少,从而造成眼球壁的弹性降低,眼轴变长;眼轴变长也是促进近视增长的主要原因之一。
原因四:照明光线过强或过弱
如果我们经常在黑暗的地方看书,会让眼睛处于极度疲劳的状态,从而很容易导致视力方面出现问题。
原因五:睡眠不足
当我们睡眠不足的时候,眼睛也会觉得很不舒服,所以也更加容易疲劳。所以建议青少年最好是保证8小时睡眠。
原因六:缺乏户外运动
现在很多孩子都喜欢呆在室内,所以导致缺乏户外运动。据多项研究表明每周户外运动12至14小时可以保护眼睛,至少每天两小时的户外运动是预防近视降低近视率的关键。所以享视亮老师建议各位家长一定要给孩子改善孩子阅读环境,均衡营养,增加户外活动时间。
那么如何预防孩子近视呢?
定期去享视亮店面检查视力
通常一岁内的婴儿,每年需检查5次眼睛,1至3岁每半年检查一次,3岁以上每年应检查一次。建议各位家长可以带着孩子去附近的享视亮店面免费检查视力。
保证孩子充足的睡眠
建议各位家长一定要保证孩子8个小时睡眠,这样才能让孩子拥有一双明亮的眼睛。
享视亮,关爱孩子视力,幸福千家万户,点亮民族未来。


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